Email this article The basics of modern methods of educating power abilities
- Authors: Solodovnikova T.A1, Drokova V.A2, Rodionova A.G3, Mitina O.V3
-
Affiliations:
- Pacific National University
- Far Eastern State Academy of Physical Education
- Bauman Moscow State Technical University
- Issue: No 5 (2025)
- Pages: 242-248
- Section: Articles
- URL: https://ogarev-online.ru/2687-1661/article/view/370812
- ID: 370812
Cite item
Abstract
this article examines the basics of modern methods of educating proper power abilities. The authors analyze the problem of improving the methodology for educating the actual power abilities, reveal the meaning of the word "power" and consider the factors affecting the manifestation of power abilities. Various approaches to the training process and methods aimed at cultivating their own strength abilities are also covered. The article is intended for coaches, athletes and specialists in the field of physical education, seeking to improve the effectiveness of the training process and achieve high results.
Keywords
About the authors
T. A Solodovnikova
Pacific National University
Email: tanja_1882@mail.ru
V. A Drokova
Far Eastern State Academy of Physical Education
Email: V.a.drokova@mail.ru
A. G Rodionova
Bauman Moscow State Technical University
Email: krasikova_anya@mail.ru
O. V Mitina
Bauman Moscow State Technical University
Email: Olgamitina79@mail.ru
References
- Алхасов Д.С. Теория и история физической культуры: учебник и практикум. М.: Юрайт, 2024. 191 с.
- Бартош О.В. Сила и основы методики ее воспитания: методические рекомендации. 2009. Владивосток: Мор. гос. ун-т. 47 с.
- Бухтоярова Л.В., Шершунова В.Н., Арсланова Т.Л Развитие прыжковой выносливости у баскетболистов, занимающихся в сборных командах ВУЗов: учебно-методическое пособие. Казань: Казанский университет, 2015. 54 с.
- Зациорский В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания. М.: Спорт, 2019. 200 с.
- Лях В.И. Двигательные способности школьников: Основы теории и методы развития. М.: Советский спорт, 2024. 282 с.
- Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры): учебник. М.: Спорт, 2021. 520 с.
- Мельникова Т.В., Жуков О.В. Развитие силы: методические указания для самостоятельной работы студентов (курсантов) всех специальностей. Керчь, 2022. 56 с.
- Пища для мышц // «Muscle Mag International» (англ.) русск.: журнал / глав. ред. Джонни Фитнесс. «Muscle mag Россия», 2013. № 4 (7). С. 90 – 91.
- Подоляка А.Е. Мотивация студентов при внедрении комплекса ГТО в высшем учебном заведении // Инновационная наука. 2015. № 6. С. 244 – 247.
- Смирнов Ю.Н. Бадминтон: учебник для институтов физической культуры. М.: Сов. спорт, 2011. № 3. С. 26 – 25.
Supplementary files
