Отправить статью по E-mail АКТИВАЦИЯ АЛЬФА-АКТИВНОСТИ ЭЭГ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ТЕХНИКИ БРЮШНОГО ДЫХАНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКОГО НАПРЯЖЕНИЯ У ВОЕННОСЛУЖАЩИХ
- Авторы: Алыева А.Р1, Шакирова В.А1, Авдюшенко С.А1
-
Учреждения:
- ФГБВОУ ВО «Военно-медицинская академия имени С.М. Кирова» МО РФ
- Выпуск: Том 39, № 1-2S (2020)
- Страницы: 19-21
- Раздел: Статьи
- URL: https://ogarev-online.ru/RMMArep/article/view/43317
- DOI: https://doi.org/10.17816/rmmar43317
- ID: 43317
Цитировать
Полный текст
Аннотация
Неблагоприятная окружающая среда, психоэмоциональные нагрузки, физическая детренированность, влияние так называемых, слабых факторов, приводят к состоянию острого и хронического стресса, оказывают значительное влияние на состояние здоровья современного человека. Если здоровый организм будет постоянно находиться в состоянии психологического напряжения, без специальных мероприятий, устраняющих неблагоприятные факторы, то он со временем перейдет в состояние, пограничное с болезнью. К сожалению, в современном мире с психоэмоциональными нагрузками человек может встретиться везде. Именно поэтому очень важно найти такие техники, которые были бы способны вывести организм человека из стрессового состояния. Активация альфа-активности ЭЭГ с использованием техники брюшного дыхания позволяет коррегировать функциональное состояние организма военнослужащих.Применение сеанса БОС позволило сформировать навык воспроизведения 2, 3, 4 с. периодов брюшного дыхания в виде кардиореспираторной синхронизации, и на фоне успешного их выполнения активировать альфа-осцилляторную активность корковых отделов головного мозга.
Полный текст
Открыть статью на сайте журналаОб авторах
А. Р Алыева
ФГБВОУ ВО «Военно-медицинская академия имени С.М. Кирова» МО РФСанкт-Петербург, Россия
В. А Шакирова
ФГБВОУ ВО «Военно-медицинская академия имени С.М. Кирова» МО РФСанкт-Петербург, Россия
С. А Авдюшенко
ФГБВОУ ВО «Военно-медицинская академия имени С.М. Кирова» МО РФСанкт-Петербург, Россия
Список литературы
- Авдюшенко, С.А. К вопросу о физиологическом системном подходе к диагностике и коррекции дисфункций организма / С.А. Авдюшенко // Труды 1-го съезда врачей медико-профилактического профиля ВС РФ «Военная профилактическая медицина, проблемы и перспективы» (26-28 ноя. 2002 г., г. Санкт-Петербург). - СПб.: Бостон-Спектр, 2002. - С.506-507.
- Самойлов, В.О. Курс лекций по физиологии для студентов высших учебных заведений, обучающихся по физико-техническим направлениям. - Том 1. / В.О. Самойлов. - СПб.: ИнформМед, 2016. - С.340.
- Покровский, В.М. Физиология человека / В.М. Покровский, Г.Ф. Коротько. - М.: Медицина, 2016. - C.320.
- Украинцева, Ю.В. Особенности биоэлектрической активности мозга и регуляции сердечного ритма у лиц с разными типами поведения в условиях эмоционального стресса: дис. … канд. биол. наук / Ю.В. Украинцева. - М.: Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН, 2005. - С.152.
- Пашков, А.А. Электроэнцефалографические биомаркеры экспериментально индуцированного стресса / А.А. Пашков, И.С. Дахтин, Н.С. Харисова // Вестник Южно-Уральского государственного университета. - 2017. - Т.10, №4. - С.68-82.
- Кузнецова Е.Ю. Курс дыхательной гимнастики по методу А.А. Сметанкина / Е.Ю. Кузнецова. - Камень-на-Оби, 2017. - 32 с.
- Сорокина, Н.Д. Эффективность ЭЭГ и респираторной БОС-терапии / Н.Д. Сорокина, Г.В. Селицкий, Е.С. Теремецева. - Волгоград, 2014. - С.56-59.
- Федотчев А.И. Стресс, его последствия для человека и современные нелекарственные подходы к их устранению / А.И. Федотчев. - М.: Рос. акад. наук, 2009. - С.77-91.
- Федорова, Е.А. Эффективность альфа-стимуляции при коррекции эмоциональных нарушений студентов / Е.А. Федорова, Д.К. Уразаев, Э.И. Маннанов. - Пенза: Издательский дом «Академия Естествознания», 2004. - С.17-19.
Дополнительные файлы
