Отправить статью по E-mail Влияние игровых видов спорта на снижение уровня утомления при научной работе аспирантов технических специальностей
- Авторы: Коваленко А.М1
-
Учреждения:
- Южно-Российский государственный политехнический университет (НПИ) имени М.И. Платова
- Выпуск: № 8 (2025)
- Страницы: 181-184
- Раздел: СТАТЬИ
- URL: https://ogarev-online.ru/2618-7175/article/view/373541
- ID: 373541
Цитировать
Аннотация
в статье подчеркивается, что в качестве одной из приоритетных задач государственной программы в области развития технологического лидерства выделяют ультрасовременную подготовку научно-педагогических кадров технических специальностей, где научной работе отводится значительное количество учебного времени. Отметим, что научная работа аспирантов, с одной стороны, включает в себя подготовку диссертации, написание научных статей и монографий, а с другой стороны, связана с мультизадачностью, повышенными интеллектуальными и эмоциональными нагрузками, ненормированным рабочим графиком, монотонной и сидячей работой, что значительно отражается на состоянии здоровья человека, на его продуктивности и работоспособности. Одним из путей решения проблемы утомления автор предлагает включение игровых видов спорта (волейбол, футбол) в образовательный процесс подготовки аспирантов, и реализовать их в специально отведенное внеучебное время. В статье описан процесс и фазы утомления, систематизированы причины, детерминирующие состояние хронического утомления аспирантов при выполнении научной деятельности, а также выявление влияние игровых видов спорта как эффективного педагогического средства на восстановление организма после утомления.
Об авторах
А. М Коваленко
Южно-Российский государственный политехнический университет (НПИ) имени М.И. Платова
Список литературы
- Амбарцумян Р.А., Переделкина К.В. Влияние физических нагрузок на трудоспособность студента // Молодежный вестник ИрГТУ. 2024. Т. 14 № 1. С. 111 – 114.
- Головинова И.Ю., Аветисян А.Р. Влияние физических нагрузок на нервно-психическое состояние человека // Наука-2020. 2023. № 1 (62). С. 64 – 68.
- Ивлев А.В., Суханов Е.Л. Достижение стрессоустойчивости посредством занятий физической культурой и спортом // Биология и интегративная медицина. 2024. № 6 (71). С. 434 – 442.
- Кабачкова А.В., Захарова А.Н., Кривощеков С.Г., Капилевич Л.В. Двигательная активность и когнитивная деятельность: особенности взаимодействия и механизмы влияния // Физиология человека. 2022. Т. 48. № 5. С. 126 – 136.
- Корягина И.А., Королёв Г.В. Изучение источников стресса среди студентов высших учебных заведений // Гуманитарные науки. 2020. № 3 (47). С. 155 – 158.
- Паршакова В.М. Физическая культура как средство борьбы с утомлением при умственной и физической работе у студентов // Эпоха науки. 2021. № 25. С. 221 – 224.
- Пономарев А.В., Банников С.Е., Аверин А.М. Потенциал игровых видов спорта в формировании гибких навыков у студентов вуза // Primo Aspectu. 2024. № 3(59). С. 49 – 55.
- Улеева Н.Г. Специфика организации спортивных соревнований по игровым видам спорта среди студентов в техническом вузе // Обществознание и социальная психология. 2023. № 1-3 (45). С. 54 – 59.
- Шадрина Н.И., Калабин Ю.В. Физическая культура как средство борьбы с переутомлением при умственной и физической работе // Научный альманах Центрального Черноземья. 2022. № 2-8. С. 235 – 241.
- Шалыгина С.А., Лукашов П.А. Планирование объема и интенсивности физических упражнений с учетом умственной учебной нагрузки // Заметки ученого. 2021. № 11-1. С. 228 – 233.
- Яковлев Г.А, Ширшова Т.А., Шанава Р.Е. Повышение работоспособности и физические упражнения при утомлении // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. 2024. № 3-4(90).С. 32 – 35.
Дополнительные файлы
