General developing exercises in intellectual sports classes

Cover Page

Cite item

Full Text

Abstract

this article presents research findings aimed at studying the integrative effect of physical exercise in the training process of athletes specializing in intellectual sports. An overview of contemporary domestic and foreign literature has established a pronounced positive impact of physical activity on cognitive function and overall health level of these athletes. Analysis of publications indicates that inclusion of general developing exercises into the structure of the training process enhances coaching efficiency, improves mental performance indicators, and reduces risks associated with cardiovascular diseases. Special attention is given to the necessity of maintaining optimal training regimes and preventing overloads since excessive loads can lead to adverse effects such as reduced cognitive scores and deterioration of athletic results. Review outcomes confirm the need for specialized methodologies and algorithms for individualized planning of the training process taking into account each athlete's specific characteristics.

About the authors

T. A Stepanova

Southern Federal University

Email: tastepanova@sfedu.ru
ORCID iD: 0000-0002-3296-3608

G. V Karantysh

Southern Federal University

Email: gvkarantysh@sfedu.ru
ORCID iD: 0000-0001-9130-6491

A. V Potatueva

Southern Federal University

Email: apotatueva@sfedu.ru
ORCID iD: 0000-0002-4995-9373

References

  1. Ильченко А.А. Физическая подготовка юных шахматистов в переходном периоде годичного тренировочного цикла: автореф. дис. … канд. педаг. наук / Воронежский государственный институт физической культуры. Волгоград, 2011. 26 с. Библиогр.: С. 22 – 25.
  2. Куприянов В.В., Данилова А.И. Подготовка шашистов на этапе спортивной специализации в условиях сельской местности // Физическая культура, спорт, наука и образование: Материалы VI Всероссийской научной конференции, село Чурапча, 24 марта 2022 года. село Чурапча: ООП ФГБОУ ВО «Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта», 2022. С. 176 – 179.
  3. Логинов В.В., Найн А.А. Оценка эффективности использования комплекса общеразвивающих упражнений, активизирующих познавательную деятельность школьников 12-13 лет // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2016. № 12 (142). С. 80 – 85.
  4. Новосёлова В.О., Кудряшова Д.О. Влияние физической активности на когнитивные способности человека как инструмент формирования мотивации к ведению физически активного образа жизни // Современные проблемы здоровья. 2022. № 5. С. 46 – 48.
  5. Перевозникова Н.И. Влияние занятий физической культурой на концентрацию внимания и когнитивные функции студентов // Проблемы современного педагогического образования. 2023. № 79-2. С. 318 – 321.
  6. Рябинин С.П., Конончук Н.А. Применение гимнастики хатха-йога в физической подготовке шашистов // Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития: Материалы XI Международной научно-практической конференции, Красноярск, 01 июня 2021 года. Красноярск: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева", 2021. С. 305 – 307.
  7. Скотникова Ю.В., Архангельская А.Н., Бурдюкова Е.В. и др. Избыточная масса тела и гиподинамия как факторы риска развития патологии сердечно-сосудистой системы у детей и подростков // Вестник новых медицинских технологий. 2016. Т. 23. № 1. С. 71 – 75. doi: 10.12737/18486.
  8. Федорова А.Э., Артеменко Е.В., Федоров Э.П. Использование восстановительных средств для спортсменов – шашистов // Современные проблемы физической культуры, спорта и молодежи: Материалы IX региональной научной конференции молодых ученых, с. Чурапча, Чурапчинский улус, Республика Саха (Якутия), 24 ноября 2022 года / Под редакцией А.И. Андросовой. с. Чурапча: ФГБОУ ВО "Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта", 2022. С. 269 – 273.
  9. Фонарева Е.А., Черняев А.А., Артемьев В.М. Содержание специальной физической подготовки квалифицированных шахматистов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2020. № 11 (189). С. 522 – 528. doi: 10.34835/issn.2308-1961.2020.11.p522-528.
  10. Щетинина С.Ю., Барабаш С.А. Физическая активность и гармоничное развитие личности // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2022. № 12 (214). С. 610 – 614. doi: 10.34835/issn.2308-1961.2022.12.p610-614.
  11. Budde H., Voelcker-Rehage C., Pietrabyk-Kendziorra S., Ribeiro P., Tidow G. Acute coordinative exercise improves attentional performance in adolescents // Neuroscience Letters. 2008. Vol. 441. P. 219 – 223.
  12. Buzdagli Y., Ozan M., Baygutalp N. The effect of high-intensity intermittent and moderate-intensity continuous exercises on neurobiological markers and cognitive performance // BMC Sports Science Medicine & Rehabilitation. 2024. Vol. 16. Article no. 39. P. 5 – 12. doi: 10.1186/s13102-024-00831-7
  13. Drollette E.S., Scudder M.R., Raine L.B. et al. Acute exercise facilitates brain function and cognition in children who need it most: an ERP study of individual differences in inhibitory control capacity // Developmental Cognitive Neuroscience. 2014. Vol. 7. P. 53 – 64.
  14. Du S., Hu H., Cheng K., Li H. Exercise makes better mind: a data mining study on effect of physical activity on academic achievement of college students // Frontiers in Psychology. 2023. Vol. 14. Article no. 1271431. P. 6 – 8. doi: 10.3389/fpsyg.2023.1271431.
  15. Elsworthy N., Dascombe B., Burke D. The effects of a physical warm-up on cognitive performance // Journal of Science and Medicine in Sport. 2013. Vol. 16. SuPlement. e74–e75. P. 406 – 415
  16. Fradkin A.J., Zazryn T.R., Smoliga J.M. Effects of warming-up on physical performance: a systematic review with meta-analysis // Journal of Strength and Conditioning Researc. 2010. Vol. 24. No. 1. P. 140 – 148.
  17. Janssen M., Toussaint H.M., van Mechelen W., Verhagen E.A. Effects of acute bouts of physical activity on children's attention: a systematic review of the literature // Springerplus. 2014. Vol. 3. Article. no. 410. P. 7 – 9.
  18. Logan N.E., Henry D.A., Hillman C.H., Kramer A.F. Trained athletes and cognitive function: a systematic review and meta-analysis // International Journal of Sport and Exercise Psychology. 2022. Vol. 21. Issue. 4. P. 725 – 749. doi: 10.1080/1612197X.2022.2084764
  19. Macpherson H., Teo Wei-P., Schneider L.A., Smith A.E. A life-long aProach to physical activity for brain health // Frontiers in Aging Neuroscience. 2017. Vol. 9. Article no. 147. P. 6 – 8.
  20. Northey J.M., Cherbuin N., Pumpa K.L., Smee D.J., Rattray B. Exercise interventions for cognitive function in adults older than 50: a systematic review with meta-analysis // British Journal of Sports Medicine. 2018. Vol. 52. P. 154 – 160. doi: 10.1136/bjsports-2016-096587
  21. Slimani M., Miarka B., Znazen H. et al. Effect of a Warm-Up Protocol with and without Facemask-Use against COVID-19 on Cognitive Function: A Pilot, Randomized Counterbalanced, Cross-Sectional Study // International Journal of Environmental Research and Public Health. 2021. Vol. 18. Issue. 11. Article no. 5885. P. 5 – 7.
  22. Symons I.K., Bruce L., Main L.C. Impact of Overtraining on Cognitive Function in Endurance Athletes: A Systematic Review // Sports Medicine-Open. 2023. Vol. 9. Article no. 69. P. 9 – 10. doi: 10.1186/s40798-023-00614-3
  23. Tsuk S., Netz Y., Dunsky A. et al. The Acute Effect of Exercise on Executive Function and Attention: Resistance Versus Aerobic Exercise // Advances in Cognitive Psychology. 2019. Vol. 15. Issue 3. P. 208 – 215. doi: 10.5709/acp-0269-7
  24. Victor S.C., Romulo J.G.G., Carlos P.C. Effects of physical warm-up on the attention of adolescent students // Journal of Physical Education and Sport. 2021. Vol. 21. P. 406 – 415.

Supplementary files

Supplementary Files
Action
1. JATS XML
Download

Согласие на обработку персональных данных

 

Используя сайт https://journals.rcsi.science, я (далее – «Пользователь» или «Субъект персональных данных») даю согласие на обработку персональных данных на этом сайте (текст Согласия) и на обработку персональных данных с помощью сервиса «Яндекс.Метрика» (текст Согласия).