北极极高纬度地区工作人群的睡眠障碍特征及极昼期间非药物干预的可能性
- 作者: Naumov K.M.1, Rubtsov Y.E.1, Kuznetsov S.А.2, Zhdanov A.A.2, Kolmakova K.A.1
-
隶属关系:
- Military Medical Academy
- Medical Service of the Northern Fleet
- 期: 卷 43, 编号 4 (2024)
- 页面: 439-445
- 栏目: Original articles
- URL: https://ogarev-online.ru/RMMArep/article/view/275786
- DOI: https://doi.org/10.17816/rmmar636668
- ID: 275786
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背景。随着俄罗斯在北极地区利益范围的扩大,从事长期高纬度和极高纬度工作的各类专业人员数量不断增加。在这种条件下,人们持续受到北方地区不利因素的影响,这不仅降低了职业活动的效率,还对健康状况造成了负面影响。这些不利因素具有明显的季节性特征,与极昼和极夜的交替密切相关。睡眠障碍是其中一个重要问题,其不仅影响职业活动效率,还对短期和长期健康产生不利影响。然而,大多数研究集中于极夜期间的睡眠障碍问题。
研究目的。研究极昼期间在北极极高纬度地区工作的人员的睡眠障碍特征,并开发有效的非药物干预方法。
材料和方法。在研究框架下,调查了208名在极昼期间轮班工作的亚历山德拉岛(弗朗茨·约瑟夫地群岛)人员。研究通过扩展问卷进行,包括睡眠质量评估、失眠严重程度评估量表和日间嗜睡量表。
结果。研究结果显示,极昼期间的典型睡眠障碍包括入睡困难、睡眠维持障碍(浅眠和频繁醒来)、早醒以及日间嗜睡(尤其在下午)。大多数受访者指出,这些问题具有季节性特征,与极昼期间的环境条件密切相关。研究发现,最显著和持续的睡眠障碍多发生在北极地区工作1至3年以及超过10年的个体中。睡眠障碍的促进因素包括社会和信息剥夺(如缺乏互联网接入、与大陆联系有限等)、体力活动不足、不规律的轮班工作、额外工作负担、工作单调性及低温影响。
结论。提出了多种具有高效性的非药物干预方法,适用于缓解极昼期间的睡眠障碍问题。
作者简介
Konstantin M. Naumov
Military Medical Academy
编辑信件的主要联系方式.
Email: naumov_k@list.ru
ORCID iD: 0000-0001-7039-2423
SPIN 代码: 3996-2007
Scopus 作者 ID: 8390739200
Researcher ID: I-8567-2016
MD, Cand. Sci. (Medicine), Associate Professor
俄罗斯联邦, Saint PetersburgYuri E. Rubtsov
Military Medical Academy
Email: rubtsovyuri@yandex.ru
ORCID iD: 0000-0002-1865-4251
SPIN 代码: 1096-5120
Scopus 作者 ID: 57274508000
MD, Cand. Sci. (Medicine)
俄罗斯联邦, Saint PetersburgSergeу А. Kuznetsov
Medical Service of the Northern Fleet
Email: noemail@neicon.ru
ORCID iD: 0000-0001-6100-2972
俄罗斯联邦, Severomorsk
Andrey A. Zhdanov
Medical Service of the Northern Fleet
Email: noemail@neicon.ru
ORCID iD: 0000-0002-8840-3415
俄罗斯联邦, Severomorsk
Kristina A. Kolmakova
Military Medical Academy
Email: kris_kolmakova@mail.ru
ORCID iD: 0000-0001-8657-1901
SPIN 代码: 3058-8088
MD, Cand. Sci. (Medicine)
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