Сравнительная оценка показателей физической подготовленности студентов Тюменского индустриального университета

материалы и методы: в работе провели оценку динамики физической подготовленности студентов строительного института Тюменского индустриального университета (ТИУ) с первого по третий курс в течение учебного года. В исследовании приняли участие 162 студента (87 девушек и 75 юношей) в возрасте от 17 до 20 лет. Все участники имели медицинские справки, подтверждающие их отнесение к первой группе здоровья, что позволило исключить влияние медицинских противопоказаний на результаты тестирования. Для оценки физического развития, функциональной и физической подготовки студентов использовались следующие тестовые упражнения: забег на 100 метров, прыжки в длину с места, наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье, подтягивания на перекладине, отжимания в упоре лёжа. Выбор данных тестов обусловлен их доступностью, простотой проведения и информативностью в оценке основных физических качеств студентов. Результаты. При анализе данных за три учебных года можно заметить, что у юношей данные по подтягиваниям из виса на высокой перекладине показывают нестабильную динамику. Максимальное количество подтягиваний было зафиксировано на втором курсе с результатом 60 раз и достижением золотого знака. Однако, к третьему курсу количество подтягиваний снизилось до 32 раз, и знак снова стал серебряным. Что касается девушек, устойчивое поддержание золотого уровня в беге на 100 метров и наклоне вперед свидетельствует о сильной мотивации и систематической подготовке в этих дисциплинах. Однако изменения в результатах по сгибанию-разгибанию рук в упоре лежа подсказывают, что, возможно, не уделяется достаточного внимания данному аспекту физической подготовки. Заключение. В целом, очевидно, что комплекс подготовки к сдаче нормативов ГТО требует постоянного внимания и корректировок на основе достигнутых результатов. Юношам особенно важно фокусироваться на гибкости и подвижности, чтобы улучшить результаты в наклоне вперед из положения стоя, в то время как девушкам стоит взяться за упражнения, нацеленные на укрепление рук. Понимание этих нюансов и реализация соответствующих поправок в тренировочные программы помогут улучшить результаты в будущем. Таким образом, несмотря на некоторые трудности, данные свидетельствуют о высоком уровне физической подготовки молодежи.

студенты, уровень физической подготовленности, физическое развитие, тестовые упражнения, нормативы ГТО