Совершенствование методики обучения стойки и перемещения боксеров новичков
- Авторы: Герасимчук Л.М1
-
Учреждения:
- Чеченский государственный педагогический университет
- Выпуск: Том 7, № 1 (2025)
- Страницы: 172-178
- Раздел: СТАТЬИ
- URL: https://ogarev-online.ru/2687-0428/article/view/376858
- ID: 376858
Цитировать
Аннотация
в статье представлена усовершенствованная методика обучения технике передвижения начинающих боксеров, основанная на концепции "умного квадрата". Исследование проводилось с участием 32 юных спортсменов в возрасте 12-13 лет, разделенных на контрольную и экспериментальную группы. Экспериментальная группа тренировалась по новой методике с акцентом на технику смены направления движения, в то время как контрольная группа следовала традиционной программе. Результаты девятимесячного эксперимента показали статистически значимое превосходство экспериментальной группы: 75% спортсменов достигли "очень хорошего результата" по интегральному показателю координации, тогда как в контрольной группе такого уровня достигли только 25% боксеров. Разработанная методика учитывает асимметричность боевой стойки и обеспечивает эффективное освоение навыков маневрирования с сохранением оптимальной боевой позиции.
Список литературы
- Головлев В.А., Демченко Ю.В., Кайгородцева О.В., Захарова Т.П. Физические и сенсомоторные способности боксеров в годичном цикле (с учетом стиля ведения боя) // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2023. № 2 (216). С. 94 – 97.
- Салимзянов Р.Р., Акчурин Ф.А. Влияние занятий курсантов в спортивных секциях УИ ГА на формирование личностных особенностей // Двигательная активность в формировании образа жизни и профессионального становления специалиста в области физической культуры и спорта: сборник материалов Национальной научно-практической конференции с международным участием, посвященной 30-летию факультета физической культуры Новосибирского государственного педагогического университета. - Новосибирск: Изд-во НГПУ, 2020. С. 194 – 198.
- Емельяненко А. URL: https:// csn-tv.ru/posts/id22444-aleksandr-emelyanenko-nazval-prichinu-porazheniya-v-boyu-protiv-ismailova
- Радиф Замалиев. URL: https://youtu. be/wzzwLIeSSfM
- Степнов А. «Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе. URL: https://youtu.be/ FobdNXuioDs
- Последний раунд. Трагедии на ринге как темная сторона мира бокса // РИА Новости. URL: https://rsport.ria.ru/20190727/1556917168.html
- Губа В.П. Сенситивные периоды развития детей. Определение спортивного таланта: монография / В.П. Губа (общ.ред.), Л.В. Булыкина, Е.Е. Ачкасов, Э.Н. Безуглов. М: Спорт. 2021. 176 с.
- Стафеева А.В., Малахов М.А., Краснов А.С., Иванова С.С. Экспериментальное обоснование методики воспитания специальной выносливости у юношей в секции бокса // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. 2022. № 5. С. 106 – 112.
- Альжанов Х.Х., Курицына А.Е., Иванов Д.А. Формирование основ ведения единоборств в физическом воспитании студентов в вузе: монография. Москва: ООО "Торговый дом "Советский спорт", 2021. 120 с.
- Филимонов В.И. Бокс. Теория и практика: монография. Москва: ИНСАН, 2021. 776 с.
Дополнительные файлы
