Четырехуровневая регуляция продолжительности жизни посредством биопсихологических часов

Обложка

Цитировать

Полный текст

Аннотация

Рассматривается модель регуляции продолжительности жизни посредством биопсихологических часов четырех уровней. Первый уровень представлен внутриклеточными молекулярно- генетическими часами, отвечающими за максимальную продолжительность жизни. На втором уровне происходит регуляции времени деятельности (тайм-менеджмент), этот уровень связан с психологическими часами, существует также связь с активностью годичных и месячных биоритмов. Этот уровень связан с организацией жизненного пути, регуляцией образа жизни, профессиональным долголетием человека. На третьем уровне осуществляется регуляция бодрствования и сна посредством циркадных биоритмов с периодом 20-28 часов. Здесь происходит регуляция состояния здоровья и восстановление иммунитета. Четвертый уровень связан с регуляцией ритмов дыхательной и сердечной систем, с ним связано явление преждевременной смерти, и он отвечает за прекращение жизни. Мы рассматриваем регуляцию, осуществляющуюся сверху вниз, при этом каждый уровень отвечает за свой аспект продолжительности жизни. Между уровнями существует взаимодействие, однако его механизмы изучены мало. Кроме этого, существуют также механизмы, обеспечивающие автономное функционирование метаболизма каждого уровня. Вывод: для восстановления здоровья, профилактики внезапной смерти, потенциального увеличения продолжительности жизни необходимо разрабатывать комплексные стратегии, объединяющие все уровни биологических и психологичсеких часов.

Об авторах

Татьяна Николаевна Березина

Московский государственный психолого-педагогический университет

Email: tanberez@mail.ru
профессор; кафедра научных основ экстремальной психологии;

Список литературы

  1. Березина Т.Н. Биопсихологический возраст и здоровье профессионалов: Перспективы антистарения: международная коллективная монография / под ред. Т. Н. Березиной. – М.: Издательский дом Академии им. Н. Е. Жуковского, 2021, с. 270-276.
  2. Kipling D, Telomere-dependent senescence. Nat Biotechnol. 1999 Apr; 17(4):313-4.:10.1038/7827
  3. Horvath S. DNA methylation age of human tissues and cell types. Genome Biol. 2013. 14, R115. https://doi.org/10.1186/gb-2013-14-10-r115
  4. Hannum, G. Genome-wide methylation profiles reveal quantitative views of human aging rates. // Mol Cell. 2013, 49: 359–367. doi: 10.1016/j.molcel.2012.10.016
  5. Jones O.R., Vaupel J.W. Senescence is not inevitable // Biogerontology. 2017. Vol. 18 (6). P. 965-971. doi: 10.1007/s10522-017-9727-3
  6. Иванов, К. П. Жизнь при минимальных расходах энергии / К. П. Иванов // Успехи физиологических наук. – 2008. – Т. 39, № 1. – С. 42-54.
  7. Speakman JR, Selman C, McLaren JS, Harper EJ. Living fast, dying when? The link between aging and energetics. J Nutr. 2002 Jun;132(6 Suppl 2):1583S-97S. doi: 10.1093/jn/132.6.1583S. PMID: 12042467.
  8. Абульханова, К. А. Время личности и ее жизненного пути // Институт психологии Российской академии наук. Человек и мир. – 2017. – Т. 1, № 1. – С. 165-200.
  9. Бороноев, В. В. Иерархия биоритмов в организме человека / В. В. Бороноев // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. – 2015. – № 11-1. – С. 37-40.
  10. Хронобиология и хрономедицина / Под редакцией С.М. Чибисова, С.И. Рапопорта, М.Л. Благонравова. – Москва : Российский университет дружбы народов (РУДН), 2018. – 828 с.
  11. Berezina T. Differences in individual life path choices affecting life expectancy and health in Russia// E3s Web of Conferences T. 210, 17032 (2020). https://doi.org/10.1051/e3sconf/202021017032.
  12. Boutari C., Mantzoros C.S. Decreasing Lean Body Mass with Age: Challenges and Opportunities for Novel Therapies // Endocrinology and Metabolism (2017), 32 (4):422 http://dx.doi.org/10.3803/EnM.2017.32.4.422.
  13. Werner C.M, Hecksteden А., Morsch А., Zundler J, Wegmann M., Kratzsch J., Thiery J., Hohl M. , Thomas Bittenbring J.T., Neumann F., Böhm M., Meyer T., Laufs U. (2018). Differential effects of endurance, interval, and resistance training on telomerase activity and telomere length in a randomized, controlled study. / European Heart Journal, Volume 40, Issue 1, 01 January 2019, P. 34–46, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehy585 doi: 10.1093/eurheartj/ehy585.
  14. Загускин, С. Л. Биологическое время: саморегуляция и управление / С.Л. Загускин // Пространство и Время. –2016. – № 4 (22). – С. 254-266. Электронный ресурс https://space-time.ru/space-time /article/view/2226-7271provr_st4-22.2015.111 (дата доступа: 25.07.2023)
  15. Vaanholt LM, Daan S, Schubert KA, Visser GH. Metabolism and aging: effects of cold exposure on metabolic rate, body composition, and longevity in mice. Physiol Biochem Zool. 2009 Jul-Aug;82(4):314-24. doi: 10.1086/589727. PMID: 19115965.
  16. Berezina T. N., Temirkanova A., Litvinova A. V., Kokurin A. V. Using Virtual Reality Techniques to Alleviate Cognitive Fatigue in Graduate Students Working while in College // European Journal of Contemporary Education. – 2022. – Vol. 11. – No 1. – P. 36-46. – doi: 10.13187/ejced.2022.1.36.
  17. Rybtsova, N. Molecular Markers of Blood Cell Populations Can Help Estimate Aging of the Immune System / N. Rybtsova, T. N. Berezina, S. Rybtsov // International Journal of Molecular Sciences. – 2023. – Vol. 24, No. 6. – P. 5708. – doi: 10.3390/ijms24065708.
  18. Preußner, M., Heyd, F. Post-transcriptional control of the mammalian circadian clock: implications for health and disease. Pflugers Arch-Eur J Physiol 468, 983–991 (2016). https://doi.org/10.1007/s00424-016-1820-y
  19. Sehgal A, Rothenfluh-Hilfiker A, Hunter-Ensor M, Chen Y, Myers MP, Young MW. Rhythmic expression of timeless: a basis for promoting circadian cycles in period gene autoregulation. Science. 1995 Nov 3;270(5237):808-10. doi: 10.1126/наука.270.5237.808
  20. Арушанян, Э. Б. Гормон эпифиза мелатонин и его лечебные возможности // Русский медицинский журнал. – 2005. – Т. 13, № 26.
  21. Qian F. Low-Risk Sleep Patterns, Mortality, and Life Expectancy at Age 30 Years: A Prospective Study of 172,321 US Adults // the American College of Cardiology's Annual Scientific Session Together With the World Congress of Cardiology on March 6, 2023. Report.
  22. Stephenson R, Chu KM, Lee J. Prolonged deprivation of sleep-like rest raises metabolic rate in the Pacific beetle cockroach, Diploptera punctata (Eschscholtz). J Exp Biol. 2007 Jul;210(Pt 14):2540-7. doi: 10.1242/jeb.005322.
  23. Weissbluth L, Weissbluth M (1994). Sudden infant death syndrome: a genetically determined impaired maturation of the photoneuroendocrine system. A unifying hypothesis. J Theor Biol 167: 13–25.
  24. Bobok, M.N., Krasnyuk, I.I. & Kozlova, Zh. M. (2020). Regulation of biological rhythms. modern methods of desynchronoses correction. International Research Journal, 7(97). https://doi.org/10.23670/IRJ.2020.97.7.031
  25. Мисникова, И. В. Сон и нарушения метаболизма / И. В. Мисникова, Ю. А. Ковалева // РМЖ. – 2017. – Т. 25, № 22. – С. 1641-1645.
  26. Halberg, F., Cornélissen, G., Katinas, G., Syutkina, E.V., Sothern, R.B., Zaslavskaya, R., Halberg, F., Watanabe, Y., Schwartzkopff, O., Otsuka, K., Tarquini, R., Frederico, P. and Siggelova, J., 2003. Transdisciplinary unifying implications of circadian findings in the 1950s. Journal of Circadian Rhythms, 1(0), p.Art. 2.DOI: https://doi.org/10.1186/1740-3391-1-2
  27. Бреус, Т. К., Чибисов, С. М., Баевский, Р. Н., Шебзухов, К. В. Хроноструктура ритмов сердца и факторы внешней среды: Монография. – М., 2002. – 232 с.
  28. Maron, Barry J. Sudden Death in Young Athletes. // New England Journal of Medicine. 349 (11): (September 11, 2003). 1064–1075, doi: 10.1056/NEJMra022783. PMID: 12968091. S2CID 6487670

Дополнительные файлы

Доп. файлы
Действие
1. JATS XML
Скачать

Согласие на обработку персональных данных

 

Используя сайт https://journals.rcsi.science, я (далее – «Пользователь» или «Субъект персональных данных») даю согласие на обработку персональных данных на этом сайте (текст Согласия) и на обработку персональных данных с помощью сервиса «Яндекс.Метрика» (текст Согласия).