ДИНАМИКА АППЕНДИКУЛЯРНОЙ МАССЫ МЫШЦ ПОСЛЕ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК С ОГРАНИЧЕНИЕМ КРОВОТОКА У ЛИЦ С МЕТАБОЛИЧЕСКИМ СИНДРОМОМ
- Авторы: Сверчков В.В.1, Быков Е.В.2,1
-
Учреждения:
- Уральский государственный университет физической культуры
- УралГУФК
- Выпуск: № 5 (2025)
- Страницы: 215-222
- Раздел: Оздоровительная и адаптивная физическая культура
- URL: https://ogarev-online.ru/1994-4683/article/view/299765
- DOI: https://doi.org/10.5930/1994-4683-2025-215-222
- ID: 299765
Цитировать
Полный текст
Аннотация
Цель исследования – оценить влияние силовых тренировок с ограничением кровотока на показатели аппендикулярной массы скелетных мышц у лиц с метаболическим синдромом.
Методы исследования: анализ и обобщение научной литературы, рандомизированное контролируемое исследование на основании рекомендаций CONSORT и в соответствии с чек-листом TIDieR, оценка антропометрии, биохимический анализ крови, биоимпедансометрия, методы статистической обработки.
Результаты исследования и выводы. Установлено, что низкоинтенсивные тренировки с отягощениями в сочетании с ограничением кровотока, а также высокоинтенсивные силовые тренировки способствуют увеличению аппендикулярной массы скелетных мышц у мужчин с метаболическим синдромом.
Методы исследования: анализ и обобщение научной литературы, рандомизированное контролируемое исследование на основании рекомендаций CONSORT и в соответствии с чек-листом TIDieR, оценка антропометрии, биохимический анализ крови, биоимпедансометрия, методы статистической обработки.
Результаты исследования и выводы. Установлено, что низкоинтенсивные тренировки с отягощениями в сочетании с ограничением кровотока, а также высокоинтенсивные силовые тренировки способствуют увеличению аппендикулярной массы скелетных мышц у мужчин с метаболическим синдромом.
Об авторах
Вадим Владимирович Сверчков
Уральский государственный университет физической культуры
Email: Vadim.sverchkov@yandex.ru
НИИ олимпийского спорта
Евгений Витальевич Быков
УралГУФК; Уральский государственный университет физической культуры
Email: bev58@yandex.ru
спортивной медицины и физической реабилитации, профессор, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук 2002-2025
Список литературы
- Harmonizing the metabolic syndrome: a joint interim statement of the International Diabetes Federation Task Force on Epidemiology and Prevention / Alberti K. G., Eckel R. H., Grundy S. M. [et al.] // Circulation. 2009. Oct 20. № 120 (16). Р. 1640–1645.
- Long-Term Metabolic Fate and Mortality in Obesity Without Metabolic Syndrome / Käräjämäki A., Korkiakoski A., Hukkanen J. [et al.] // Ann. Med. 2022. Vol. 54, № 1. P. 1432–1443.
- Association Between Metabolic Syndrome and Mortality: Prospective Cohort Study / Li W., Chen D., Peng Y. [et al.] // JMIR Public Health Surveill. 2023. Sep 5. № 9. P. 49–62.
- Association between the Thigh Muscle and Insulin Resistance According to Body Mass Index in Middle-Aged Korean Adults / Heo J. E., Shim J. S., Lee H. [et al.] // Diabetes Metab J. 2020. Jun. № 44 (3). P. 446–457.
- Lower skeletal muscle mass is associated with diabetes and insulin resistance: A cross-sectional study / Park J., Lee M., Shin H. [et al.] // Diabetes Metab Res Rev. 2023. Oct. № 39 (7). P. 36–51.
- Moon H. E., Lee T. S, Chung T. H. Association between Lower-to-Upper Ratio of Appendicular Skeletal Muscle and Metabolic Syndrome // J Clin Med. 2022. Oct 26. № 11 (21). P. 6309–6323.
- Сверчков В. В., Быков Е. В. Влияние аппендикулярной массы мышц на риск хронических заболеваний и смертность: обзор исследований с Менделевской рандомизацией // Адаптивная физическая культура. 2024. № 2. С. 17–20.
- Seeking optimal non-pharmacological interventions for sarcopenia: a systematic review and network meta-analysis / Fu Z., Wang Y., Zhao L. [et al.] // Aging Clin Exp Res. 2025. Jan 15. № 37 (1). P. 24–39.
- Impact of resistance training on cardiometabolic health-related indices in patients with type 2 diabetes and overweight/obesity: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials / Al-Mhanna S., Franklin B., Jakicic J. [et al.] // Br J Sports Med. 2025. Jan 7. 10. P. 89–103.
- Beyond general resistance training. Hypertrophy versus muscular endurance training as therapeutic interventions in adults with type 2 diabetes mellitus: A systematic review and meta-analysis / Acosta-Manzano P., Rodriguez-Ayllon M., Acosta F. [et al.] // Obes Rev. 2020. Jun. № 21 (6). P. 130–148.
- Effect of blood flow-restrictive resistance training on metabolic disorder and body composition in older adults with type 2 diabetes: a randomized controlled study / Ma X, Ai Y, Lei F. [et al.] // Front Endocrinol (Lausanne). 2024. Jun 6, № 15. P. 140–157.
- Randomizer [по состоянию на март 2021 г.]. URL: https://www.randomizer.org/ (дата обращения: 12.01.2025).
- Cumming G. Understanding The New Statistics: Effect Sizes, Confidence Intervals, and Meta-Analysis. 1st ed. Routledge, 2012. URL: https://doi.org/10.4324/9780203807002 (дата обращения: 12.01.2025).
Дополнительные файлы
