Влияние продолжительности военной службы на психоэмоциональное состояние военнослужащих

Полный текст

Введение

Военная служба часто осуществляется в условиях повышенной опасности для жизни и здоровья военнослужащих, что предполагает повышенные требования к состоянию их физического и психического здоровья [7]. Риск в профессиональной деятельности военнослужащих является одновременно специфической характеристикой и одним из главных стресс-факторов при выполнении служебных задач [9].

Успешность деятельности при этом не только определяется высоким уровнем специальных знаний и умений, но и предполагает определенные требования к нервно-психической устойчивости военнослужащего, быстрой концентрации его когнитивной сферы, а также к определенным личностным качествам бойца [3, 5, 8, 12].

Условия профессиональной деятельности, сопряженные с риском для жизни и здоровья, выводят на первый план психологические особенности личности, обусловливающие надежность несения службы с оружием [11].

Таким образом, характер деятельности военного специалиста требует не только необходимых профессиональных компетенций, но и достаточного уровня нервно-психической устойчивости, высокой мотивированности и определенных личностных качеств [13].

Развитие негативных психических состояний при этом влечет за собой как снижение эффективности и надежности служебной деятельности, так и увеличение числа ошибочных действий, которые могут приводить к тяжелым и даже трагическим последствиям [1, 6, 10, 16].

Изучение особенностей приспособляемости человека к хроническим стрессовым воздействиям особенно важно, поскольку они захватывают обычно большие регионы и значительные массы населения. По мнению ряда исследователей, хронические посттравматические стрессовые расстройства встречаются значительно чаще, чем острые, однако изучены они гораздо меньше [15].

Военнослужащие при осуществлении воинской службы в условиях витальной угрозы подвержены перманентному воздействию комплекса негативных факторов, часто приводящих к снижению психоэмоциональной устойчивости, развитию тревожности, агрессивности, апатии, раздражительности. Проявления такого рода получили название синдрома профессионального выгорания.

Синдром профессионального выгорания является формой нарушения психологического здоровья, оказывающей негативное влияние на уровень надежности и безопасности профессиональной деятельности [14]. Психологическое выгорание можно также рассматривать как профессиональный спад, связанный с чувственным истощением, низкой результативностью и аморальной жесткостью [14].

Обнаружение симптоматики, относимой к синдрому профессионального выгорания у военнослужащих с сопоставимым стажем службы, говорит о необходимости специальной психологической работы с воинским контингентом и острой необходимости оказания незамедлительной психологической помощи всем нуждающимся.

Работа по профилактике стрессовых расстройств у военнослужащих способствует совершенствованию их подготовки к выполнению задач профессиональной деятельности, а также поддержанию на оптимальном уровне показателей психического здоровья [2].

Цель исследования. Определить влияние продолжительности военной службы на уровень профессионального выгорания военнослужащих.

Материалы и методы

Исследование, направленное на изучение влияния факторов витальной угрозы на уровень эмоционального выгорания военнослужащих, было проведено в Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова в период с 11.01.2024 по 29.03.2024.

В исследовании принимали участие 60 военнослужащих в возрасте 19–30 лет, со стажем службы в вооруженных силах Российской Федерации, проходившие службу по контракту, сенсомоторного профиля деятельности.

Участники исследования были разделены на две группы: группу 1, состоящую из военнослужащих, имеющих стаж военной службы от 1 года до 5 лет (30 человек), и группу 2, включающую в себя военнослужащих, прослуживших в Вооруженных Силах России более 5 лет (30 человек).

В исследовании применялись методики: «Диагностика уровня эмоционального выгорания В.В. Бойко», MBI, психического выгорания А. Рукавишникова. С использованием указанных методик изучались уровни: психоэмоционального выгорания, профессиональной мотивации, психоэмоционального истощения, напряжения, резистенции у военнослужащих с различным стажем военной службы.

Результаты и их анализ

Анализ данных, полученных при использовании методики «Диагностика уровня эмоционального выгорания В.В. Бойко» у военнослужащих со сроком службы 5 и менее лет и со сроком службы свыше 5 лет, позволяет определить значения показаний в группах 1 и 2 по шкалам оценки: «Напряжение», «Резистентность» и «Истощение» (возможны результаты от 0 до 90 баллов) (рис. 1).

 

Рис. 1. Результаты опроса по методике «Синдром эмоционального выгорания В.В. Бойко»

 

Определено наличие значимых различий между группами военнослужащих. Данные расчета статистической значимости различий двух выборок по t-критерию Стьюдента приведены в таблице 1.

 

Таблица 1. Результаты сравнительного анализа данных методики «Синдром эмоционального выгорания В.В. Бойко» для двух групп испытуемых

Шкалы	Менее 5 лет		Более 5 лет		р
	M	SD	M	SD
Напряжение	32,75	10,39	43,62	17,49	0,002 (≤ 0,01)
Резистенция	62,49	17,83	48,44	19,67	0,002 (≤ 0,01)
Истощение	35,3	8,69	44,47	14,42	0,002 (≤ 0,01)

 

У военнослужащих со сроком службы свыше 5 лет выявлены более высокие показатели уровня эмоционального выгорания, в сравнении с военнослужащими со сроком службы 5 и менее лет. Выявлен высокий уровень профессионального выгорания, структура которого представлена фазами «Напряжение» и «Истощение».

У военных с бóльшим стажем воинской службы статистически значимо выше уровень нервного напряжения. Кроме того, для более опытных военных свойственны выраженность истощения, падение общего энергетического тонуса и ослабление нервной системы. Участники данной группы могут сталкиваться с эмоциональным дефицитом, отстраненностью, деперсонализацией, а также с отклонениями в соматической или психической сфере.

При этом в группе 1 (со стажем воинской службы до 5 лет) оказывается более ярко выражена резистенция – сопротивление развитию стрессовой реакции. Однако при этом демонстрируется неадекватное избирательное эмоциональное реагирование: человек экономит эмоции, не проявляя их, происходит ограничение эмоционального включения в коммуникацию, выражающееся в равнодушии.

В начале воинской службы в условиях витальной угрозы защитные механизмы, помогающие справиться со стрессом, включаются активнее, при этом со временем уровень нервного напряжения и истощения растет, а резистентность снижается.

Сравнительный анализ с применением t-критерия Стьюдента подтвердил значимость (р ≤ 0,01) различий по всем параметрам методики диагностики уровня эмоционального выгорания В.В. Бойко.

Анализ данных, полученных при использовании методики MBI у военнослужащих со сроком службы 5 и менее лет (группа 1) и со сроком службы свыше 5 лет (группа 2), позволяет определить значения показаний в группах 1 и 2 по шкалам оценки: «Эмоциональное истощение», «Деперсонализация», «Редукция профессиональных достижений» (рис. 2).

 

Рис. 2. Результаты опроса военнослужащих по методике MBI

 

Таблица 2. Результаты сравнительного анализа данных методики MBI для двух групп испытуемых

Шкалы	Менее 5 лет		Более 5 лет		р
	M	SD	M	SD
Эмоциональное истощение	9,87	5,16	17,77	3,95	(≤ 0,01)
Деперсонализация	4,78	3,11	5,52	3,6	0,178
Редукция достижений	21,56	5,2	28,01	4,89	0,223

 

Все военнослужащие находятся на высоком уровне редукции личностных достижений, что может указывать на ощущение удовлетворенности и наличие достижений в профессиональной деятельности. При этом участники исследования группы 1 (срок службы 5 лет и менее), по сравнению с участниками из группы 2, имеют более высокий уровень эмоционального ресурса, более низкий уровень эмоционального истощения и деперсонализации.

Определено наличие значимых различий между группами военнослужащих. Данные расчета статистической значимости различий двух выборок по t-критерию Стьюдента приведены в таблице 3.

 

Таблица 3. Результаты сравнительного анализа данных методики психического выгорания А. Рукавишникова для двух групп испытуемых

Шкалы	Менее 5 лет		Более 5 лет		р
	M	SD	M	SD
Психоэмоциональное истощение	29,18	15,78	34,3	13,19	0,043 (≤ 0,05)
Личностное отдаление	24,47	10,07	27,43	10,21	0,131
Снижение профессиональной мотивации	19,47	10,19	19,63	10,72	0,475
Выгорание	73,13	23,03	79,97	23,6	0,047 (≤ 0,05)

 

У участников исследования со стажем службы 5 и более лет (группа 2) статистически значимо (р ≤ 0,01) более выражено эмоциональное истощение, которое может проявляться в повышении психической истощаемости и выраженной аффективной лабильности, утрате интереса к коммуникации и неудовлетворенности собой и жизнью. Уровни деперсонализации и редукции достижений не продемонстрировали статистически значимых различий.

Анализ данных, полученных при использовании методики психического выгорания А. Рукавишникова у военнослужащих со сроком службы 5 и менее лет (группа 1) и со сроком службы свыше 5 лет (группа 2), демонстрирует значения показаний в группах 1 и 2 по четырем шкалам оценки: «Психоэмоциональное истощение», «Личностное отдаление», «Снижение профессиональной мотивации», «Выгорание» (рис. 3).

 

Рис. 3. Результаты опроса военнослужащих по методике психического выгорания А. Рукавишникова

 

Испытуемые группы 2 (со стажем более 5 лет) предъявляют более выраженное психоэмоциональное истощение, личностное отдаление и эмоциональное выгорание.

Данные расчета статистической значимости различий двух выборок по t-критерию Стьюдента приведены в таблице 3.

Военнослужащие со стажем более 5 лет (группа 2), по сравнению с военными со стажем менее 5 лет (группа 1), демонстрируют более выраженное статистически значимое (р ≤ 0,05) психоэмоциональное истощение, которое может выражаться в дефиците психологических ресурсов и проявляться в равнодушии к происходящему вокруг.

Несмотря на некоторый рост личностного отдаления и снижения профессиональной мотивации, статистически значимой разницы между показателями группы 1 и группы 2 выявлено не было. Однако, поскольку психоэмоциональное истощение в сочетании с личностным отдалением приводит к общему выгоранию, интегральный уровень профессионального выгорания у испытуемых группы 2 со стажем военной службы более 5 лет статистически значимо (р ≤ 0,05) выше, чем у испытуемых группы 1.

Проведенный корреляционный анализ показателей психоэмоционального состояния военнослужащих группы 1 с помощью критерия Спирмена, позволяет определить наличие заметных и высоких корреляционных связей (по шкале Чеддока) между состоянием профессионального выгорания и показателями личностного отдаления, психоэмоционального истощения, снижения профессиональной мотивации и напряжения (рис. 4).

 

Рис. 4. Корреляционные связи выгорания, группа 1 (со стажем военной службы менее 5 лет)

 

Для военных, находящихся на службе меньше 5 лет, обесценивание и преуменьшение профессиональных достижений напрямую связано с выгоранием и снижением мотивации. Кроме того, снижение профессиональной мотивации статистически значимо связано с напряжением. Также на состояние выгорания оказывают значимое влияние психоэмоциональное истощение и личностное отдаление.

Заметные и высокие корреляционные связи (по шкале Чеддока) у военнослужащих группы 2 (со стажем более 5 лет) определены между состоянием эмоционального выгорания и показателями личностного отдаления, психоэмоционального истощения, снижения профессиональной мотивации (рис. 5).

 

Рис. 5. Корреляционные связи выгорания, группа 2 (со стажем службы более 5 лет)

 

В ходе корреляционного анализа параметров психодиагностических методик для группы военных, находящихся на службе более 5 лет, установлена значимая связь эмоционального выгорания с обесцениванием и преуменьшением профессиональных достижений, снижением мотивации, психоэмоциональным истощением и личностным отдалением. При этом с личностным отдалением и снижением профессиональной мотивации наблюдается более выраженная связь, по сравнению с показателями группы 1. Однако вместе с тем снижается теснота корреляционной связи между эмоциональным выгоранием и напряжением. Напряжение в группе 2 значимо коррелирует с уровнем резистенции и эмоционального истощения. Таким образом, психологическая коррекция выявленных состояний у участников исследования группы 2 должна быть направлена на признание профессиональных достижений, снижение психоэмоционального напряжения и повышение личностной вовлеченности.

В целях исследования связи продолжительности военной службы и состояния профессионального выгорания военнослужащих был проведен корреляционный анализ.

Коэффициент корреляции Спирмена r_s = 0,57.

Критические значения для N = 60:

 

N	p
	0,05	0,01
60	0,25	0,33

 

Выявлена статистически значимая (р ≤ 0,01) корреляция между сроком службы в условиях психоэмоционального напряжения и уровнем эмоционального выгорания военнослужащих.

Полученные в ходе исследования значения повышенного уровня эмоционального выгорания ставит практическую задачу разработки и применения программы психологического консультирования военнослужащих с признаками эмоционального выгорания.

Основными направлениями профилактики эмоционального выгорания среди военнослужащих являются: психологическая поддержка, направленная на обеспечение полноценного психического развития личности военнослужащих, а также психологическая коррекция, включающая активное воздействие на устранение симптомов и причин эмоционального выгорания.

Структура программы психологического консультирования для военнослужащих, проявляющих признаки эмоционального выгорания, включает социальнопсихологическое обучение и социальнопсихологический тренинг.

Социально-психологический тренинг представляет собой метод психологического и социального воздействия, реализуемого в рамках группового взаимодействия, с целью развития коммуникативных навыков, улучшения межличностных отношений и способности налаживать разнообразные формы взаимодействия между военнослужащими.

Сочетание методов активного социальнопсихологического обучения и социальнопсихологического тренинга позволяет усиливать их эффективность.

Основная программа рассчитанана 44 часа.

Дополнительно в программу включено обучение прикладной релаксации по методу Ларса-Горана Оста [17] на основе прогрессивной мышечной релаксации Э. Джейкобсона, что позволит военнослужащим научиться быстро распознавать первые признаки тревожности и применять мышечное расслабление на ранних стадиях ее возникновения, чтобы легче контролировать негативные эмоциональные проявления [4].

Длительность дополнительной программы составляет 8–10 недель. Она осуществляется в 5 этапов. Занятия проходят 2 раза в день, продолжительность каждой тренировки, в зависимости от полученных навыков, составляет от 15–20 минут до 1 часа.

Разработанные меры психокоррекции будут способствовать улучшению субъективного качества жизни, что является одним из показателей психологического благополучия военнослужащих.

Заключение

На современном историческом этапе военнослужащие подвергаются психологическим нагрузкам, зачастую приводящим к развитию стрессовой реакции, что, в свою очередь, способствует росту числа случаев эмоционального выгорания среди воинского состава. Состояние профессионального выгорания оказывает серьезное негативное влияние на боеготовность и психологическое благополучие военнослужащих.

В ходе проведенного исследования подтверждается прямая статистически значимая (р ≤ 0,01) связь между стажем воинской службы в военных подразделениях и уровнем профессионального выгорания у военнослужащих.

Признаки профессионального выгорания разной степени выраженности выявлены в обеих исследованных группах. При этом у военнослужащих со стажем более 5 лет статистически значимо (р ≤ 0,01) более выражены: напряжение, резистенция, истощение, эмоциональное истощение. Также отмечается значимое (р ≤ 0,05) превышение показателей психоэмоционального истощения и эмоционального выгорания.

Отмечаются заметные и высокие корреляционные связи между состоянием эмоционального истощения и личностным отдалением, психоэмоциональным истощением и снижением профессиональной мотивации в обеих исследованных группах.

С опорой на структуру выявленных негативных изменений психоэмоционального состояния военнослужащих были выявлены точки-мишени для психокоррекционного воздействия: признание профессиональных достижений, обучение практикам снятия эмоционального напряжения и повышение личностной вовлеченности.

Разработана программа психокоррекционного воздействия, направленная на психологическую коррекцию выявленных негативных психологических состояний и состоящая из социально-психологического обучения, социально-психологического тренинга и обучения прикладной релаксации по методу Ларса-Горана Оста.

Основными компонентами программы являются активное социально-психологическое обучение. Она включает 10 занятийсеминаров по 2 часа каждое, а также социально-психологический тренинг общей продолжительностью 24 часа (каждая сессия длится 6 часов). Длительность дополнительной программы составляет 8–10 недель. Она осуществляется в 5 этапов. Занятия проходят 2 раза в день, продолжительность каждой тренировки, в зависимости от полученных навыков, составляет от 15–20 минут до 1 часа. В результате реализации разработанной программы планируется достичь уменьшения уровня нервно-психического напряжения, психоэмоционального истощения, личного удаления и общего индекса психического выгорания.

Об авторах

Татьяна Вячеславовна Ветрова

Институт прикладного психоанализа и психологии Университета при МПА ЕврАзЭС; Музей истории подводных сил России им. А.И. Маринеско

Автор, ответственный за переписку.
Email: doretat@rambler.ru

канд. психол. наук, доц. каф. психофизиологии

Россия, Санкт-Петербург; Санкт-Петербург

Олег Валентинович Леонтьев

Институт прикладного психоанализа и психологии Университета при МПА ЕврАзЭС; Всероссийский центр экстренной и радиационной медицины им. А.М. Никифорова МЧС России

Email: lov63@inbox.ru

д-р мед. наук проф., директор; зав. каф. терапии и интегративной медицины

Россия, Санкт-Петербург; Санкт-Петербург

Вячеслав Игоревич Ионцев

Институт прикладного психоанализа и психологии Университета при МПА ЕврАзЭС

Email: ion-vyacheslav@yandex.ru

канд. мед. наук, доц. каф. психофизиологии

Россия, Санкт-Петербург

Евгений Васильевич Яковлев

Институт прикладного психоанализа и психологии Университета при МПА ЕврАзЭС; Медицинский центр «Адмиралтейские верфи»; Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет

Email: vmeda-ev@mail.ru
ORCID iD: 0000-0002-8435-7562

канд. мед. наук, зав. каф. психофизиологии; доц., зав. амбулаторно-поликлиническим отделением № 2, врач-невролог; доц. каф. мед. реабилитации и спортивной медицины

Россия, Санкт-Петербург; Санкт-Петербург; Санкт-Петербург

Сергей Владимирович Трохманенко

Институт прикладного психоанализа и психологии Университета при МПА ЕврАзЭС

Email: t3188136@gmail.com
ORCID iD: 0009-0006-7218-1682

канд. воен. наук, доц. каф. соц. психологии и конфликтологии

Россия, Санкт-Петербург

Список литературы

Дополнительные файлы