Лечебная физическая культура как средство профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника у студентов

Обложка

Цитировать

Полный текст

Открытый доступ Открытый доступ
Доступ закрыт Доступ предоставлен
Доступ закрыт Только для подписчиков

Аннотация

В статье рассматривается организация профилактической работы остеохондроза шейного отдела позвоночника (ШОП) у студентов медицинского колледжа, приведены практические наблюдения среди студентов Санкт-Петербургского колледжа № 2 с целью разработки эффективных методов профилактики заболевания.

Об авторах

Сергей Витальевич Тихонов

Санкт-Петербургское ГБПОУ «Медицинский колледж №2»

Автор, ответственный за переписку.
Email: spbsolovieva@gmail.com

студент Санкт-Петербургское ГБПОУ «Медицинский колледж №2», специальность «Лечебное дело»

Россия, Санкт-Петербург

Ирэна Геннадьевна Максимова

Санкт-Петербургское ГБПОУ «Медицинский колледж №2»

Email: spbsolovieva@gmail.com

преподаватель высшей категории, Санкт-Петербургское ГБПОУ «Медицинский колледж №2»

Россия, Санкт-Петербург

Александра Александровна Соловьева

Санкт-Петербургское ГБПОУ «Медицинский колледж №2»

Email: spbsolovieva@gmail.com

преподаватель высшей категории, Санкт-Петербургское ГБПОУ «Медицинский колледж №2»

Россия, Санкт-Петербург

Список литературы

  1. Клинические рекомендации. Остеохондроз позвоночника ID: КР441. Министерство здравоохранения РФ, Общероссийская общественная организация Ассоциация травматологов ортопедов России (АТОР).
  2. Большая советская энциклопедия. Т. 18; С. 22.
  3. Давыдов Д. «Сколько стоит вылечить остеохондроз» Медицина и здоровье 11.01.21 [электронный ресурс] https://journal.tinkoff.ru/osteochondrosis/
  4. Блог компании «Аскона» [электронный ресурс] https://www.askona.ru/blog/encyclopedia/vybrat-podushku-pri-osteohondroze/
  5. Ежемесячный информационный бюллетень Национальных институтов здравоохранения, Министерства здравоохранения и социальных служб США [электронный ресурс] https://newsinhealth.nih.gov/2017/08/getting-it-straight
  6. Дыранов Д. Эргономика работы за компьютером в подробностях [электронный ресурс] https://dyranov.ru/blog/2018-03-ergonomika-rabochego-mesta.html?ysclid=lntf92ibtx897942003
  7. Образовательный портал «GeekBrains» Эргономика рабочего места: продуктивный труд без усталости [электронный ресурс] https://gb.ru/blog/ergonomika-rabochego-mesta/?ysclid=lntf95umid879511061
  8. Neupane, S., Ali, U.T., & Mathew, A. (2017). Text Neck Syndrome — Systematic Review. Imperial journal of interdisciplinary research, 3.
  9. Иванов К., обзор исследования организации Counterpoint Research [электронный ресурс] https://clck.ru/36AMfH
  10. Официальный сайт Кливлендской клиники [электронный ресурс] https://health.clevelandclinic.org/text-neck-is-smartphone-use-causing-your-neck-pain/#:~:text=Along%20with%20repetitive%20smartphone%20usage,in%20teens%20and%20young%20kids
  11. Официальный сайт Клиники доктора Шишонина [электронный ресурс] https://shishonin.ru/poleznaya-informaciya/lekcii-i-vebinary/gimnastika-dlya-shei-doktora-shishonina/
  12. Официальный сайт медицинских центров доктора Бубновского [электронный ресурс] https://bubnovsky.org/
  13. Бубновский С.М. Остеохондроз — не приговор! Эксмо-Пресс, 2019; 192 с.
  14. Официальный канал на YouTube Джеффа Кавальера [электронный ресурс] https://www.youtube.com/watch?v=AD6YTTb5WQY&ab_channel=ATHLEAN-X%E2%84%A2
  15. 3 Easy Neck Exercises for Neck Pain 3 простых упражнения для шеи от боли в шее Официальный сайт организации Spine-Health. [электронный ресурс] https://www.spine-health.com/video/3-easy-neck-exercises-neck-pain-video
  16. Афанаскина М.С., Кацеро О.В., Никитина Н.П. Остеохондроз позвоночника у медсестры. Медицинская сестра. 2010; (5): 20–23 [электронный ресурс] https://cyberleninka.ru/article/n/osteohondroz-pozvonochnika-u-medsestry/viewer
  17. Тюкина Ю.В. «Обучение родственников безопасному перемещению пациента в постели с использованием основ биомеханики и эргономики». Презентация. БУЗ СО «СООД» Отделение паллиативной помощи. 2019 г.

Дополнительные файлы

Доп. файлы
Действие
1. JATS XML
Скачать

Согласие на обработку персональных данных с помощью сервиса «Яндекс.Метрика»

1. Я (далее – «Пользователь» или «Субъект персональных данных»), осуществляя использование сайта https://journals.rcsi.science/ (далее – «Сайт»), подтверждая свою полную дееспособность даю согласие на обработку персональных данных с использованием средств автоматизации Оператору - федеральному государственному бюджетному учреждению «Российский центр научной информации» (РЦНИ), далее – «Оператор», расположенному по адресу: 119991, г. Москва, Ленинский просп., д.32А, со следующими условиями.

2. Категории обрабатываемых данных: файлы «cookies» (куки-файлы). Файлы «cookie» – это небольшой текстовый файл, который веб-сервер может хранить в браузере Пользователя. Данные файлы веб-сервер загружает на устройство Пользователя при посещении им Сайта. При каждом следующем посещении Пользователем Сайта «cookie» файлы отправляются на Сайт Оператора. Данные файлы позволяют Сайту распознавать устройство Пользователя. Содержимое такого файла может как относиться, так и не относиться к персональным данным, в зависимости от того, содержит ли такой файл персональные данные или содержит обезличенные технические данные.

3. Цель обработки персональных данных: анализ пользовательской активности с помощью сервиса «Яндекс.Метрика».

4. Категории субъектов персональных данных: все Пользователи Сайта, которые дали согласие на обработку файлов «cookie».

5. Способы обработки: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (доступ, предоставление), блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

6. Срок обработки и хранения: до получения от Субъекта персональных данных требования о прекращении обработки/отзыва согласия.

7. Способ отзыва: заявление об отзыве в письменном виде путём его направления на адрес электронной почты Оператора: info@rcsi.science или путем письменного обращения по юридическому адресу: 119991, г. Москва, Ленинский просп., д.32А

8. Субъект персональных данных вправе запретить своему оборудованию прием этих данных или ограничить прием этих данных. При отказе от получения таких данных или при ограничении приема данных некоторые функции Сайта могут работать некорректно. Субъект персональных данных обязуется сам настроить свое оборудование таким способом, чтобы оно обеспечивало адекватный его желаниям режим работы и уровень защиты данных файлов «cookie», Оператор не предоставляет технологических и правовых консультаций на темы подобного характера.

9. Порядок уничтожения персональных данных при достижении цели их обработки или при наступлении иных законных оснований определяется Оператором в соответствии с законодательством Российской Федерации.

10. Я согласен/согласна квалифицировать в качестве своей простой электронной подписи под настоящим Согласием и под Политикой обработки персональных данных выполнение мною следующего действия на сайте: https://journals.rcsi.science/ нажатие мною на интерфейсе с текстом: «Сайт использует сервис «Яндекс.Метрика» (который использует файлы «cookie») на элемент с текстом «Принять и продолжить».